piątek, 10 kwietnia 2015

Surimi hotcakes

Surimi. Bardzo lubię to dziwadło. Może nie jest najzdrowsze, może nie jem go często, ale od czasu do czasu gości w mojej lodówce. Dziś postanowiłam zrobić z nich

Surimi Hotcakes

Składniki:

125g paluszków surimi
1 jajko
2 łyżki mąki gryczanej 
szczypta proszku do pieczenia
sól
papryka słodka
papryka ostra



Paluszki pokroić w plasterki, wymieszać z resztą składników, smażyć bez tłuszczu z obu stron. Proste, jak koszulę o**ać :)

Wartość odżywcza: 378kcal
Białko: 22g
Węglowodany: 45,3g
Tłuszcz: 12,1g

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz